Se siete alla ricerca di una soluzione per eliminare il catarro dalla gola e dai polmoni, siete sicuramente nel posto giusto. Oggi infatti vediamo alcuni rimedi naturali per riuscire a risolvere questa comune patologia.
Il catarro altro non è che una sostanza, secreta dal muco del sistema respiratorio, che ha la funzione di catturare la polvere, i virus e le allergie. Uno dei suoi compiti fondamentali, infatti, è quello di prevenire le infezioni, come ad esempio i comuni raffreddori.
Muco e catarro in gola: Ecco alcuni rimedi naturali per sbarazzarvene
Tè allo zenzero
Lo zenzero è da sempre considerato un ottimo alleato della salute del nostro organismo, grazie alle sue proprietà antibatteriche, antivirali, antistaminiche e di decongestione naturale.
Per preparare questo rimedio naturale vi basterà portare ad ebollizione un po’ di acqua, aggiungere del pepe in polvere e 6 pezzi di zenzero. Lasciate cuocere per altri 5 minuti e poi lasciatelo riposare. Prima di consumarlo aggiungete un cucchiaino di miele. Potete berne due tazze al giorno, una al mattino appena svegli e una prima di andare a dormire.
Miele e limone
Entrambi questi due ingredienti hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche. Il limone, inoltre, contiene molta vitamina C, utilissima per il nostro sistema immunitario.
Per preparare questo rimedio vi basterà mescolare due cucchiai di succo di limone e un cucchiaino di miele, fino ad ottenere una miscela omogenea. Potete bere questa bevanda fino a 3 volte al giorno.
Acqua alla curcuma
Anche la curcuma può essere un valido alleato contro il catarro e il muco, grazie alle sue proprietà antisettiche e antibatteriche. Questo ingrediente, inoltre, è ottimo anche per migliorare il nostro sistema immunitario.
Per preparare questo rimedio vi basterà mescolare un cucchiaino di curcuma e mezzo di sale con un bicchiere di acqua tiepida. Utilizzate questa miscela per fare dei gargarismi, per un totale di 4 volte al giorno.
Suffumigi al timo e rosmarino
Per fare questi suffumigi vi basterà mescolare un cucchiaino di rosmarino essiccato e mezzo di timo in una grande bacinella di acqua bollente.
A questo punto piegati sul vapore, copri la testa con l’asciugamano e non lasciare che il vapore si disperda. Inspira il vapore per circa cinque o dieci minuti. Fallo più volte al giorno.
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